podstawowa przemiana materii

[...] TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Ektomorfik ,raczej sie unormowała,, 13.STAN ZDROWIA: bdb 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: normalny 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: bardzo szybka,mysle ze zwalnia klata : 135 martwy ciag : nierobilem maxa serie koncze 120 *8 przysiad : nierobiłem maxa.serie koncze 130 *8 [...]

[...] ok 17 % Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): typ budwy - mezo-endo Stan zdrowia: bardzo dobry Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia: owlosienia PPM (podstawowa przemiana materii): jak to endo Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą): Wyciskanie - 120kg, reszty nie wiem Siemanko [...]

[...] 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP 11. POZIOM BF%: 12 12. TENDENCJA DO TYCIA 13. STAN ZDROWIA: ? 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: bardziej do łysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii):szybka? 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:150 -martwy ciąg:160 -przysiad: 200 Witam ankieta ogólnie mam problem może ktoś coś mi będzie w stanie [...]

[...] (typ budowy): Nie mam tendencji / szczuły / ciężko mi przybrać Stan zdrowia: Bardzo dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie istnieje PPM podstawowa przemiana materii: Normalna Wyciskanie leżąc (MAX): 95 kg Martwy ciąg (MAX): Poza drążkiem nie katuję za bardzo pleców Przysiad (MAX): z powodu wypadku [...]

[...] 13. STAN ZDROWIA: badania norma po 2letniej bombie od lok siadl perfekt 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: owłosienie jak na chłopa przystało 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: na chwilę obecną -klata: 120+ -martwy ciąg: serię 150kg -przysiad: serie 120kg Witam. Prop 100mg e2d + npp 100mg e2d [...]

[...] na odblok 11. POZIOM BF%: ok 20 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: 170 -przysiad: nie robiłem na sztandze [...]

[...] cyklu: - Poziom BF%: około 13 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): endo/ekto Stan zdrowia: zdrowy Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: wootever PPM podstawowa przemiana materii: - Wyciskanie leżąc (MAX): nie cwicze pod kątem sily Martwy ciąg (MAX): jw Przysiad (MAX): jw Zmieniony przez - Braxx w dniu 2009-05-23 [...]

[...] astme okrzelowa teraz nie mam objawow i wszystko sie unormowalo czy sa jakies przeciwskazania co do SAA. 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): dobra z wzoru nie obliczalem ale oceniam ja na dobra 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 80 -martwy ciąg: 90 -przysiad: 100 PYTANIE: Witam [...]

[...] mnie do normalnosci ale musze sie caly czas pilnowac 13. STAN ZDROWIA: dobry raczej nie mam zadnych problemó 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:125 -martwy ciąg:80/serie nie chce mocno obciazac kregoslupa -przysiad: 70 na serie przy wiekszych ciezarach boli [...]

[...] DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do tycia 13. STAN ZDROWIA: jest ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: zakola lekkie + ginekomastia od młodzika 15. PPM (podstawowa przemiana materii): ? 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: nie robie maxów - ale łacznie ponad 400 na pewno. Zdecydowałem sie na mocniejsze [...]

[...] 13. STAN ZDROWIA: deep vein trombosis - zakrzepica zylna rok temu zyl glebokich w tym roku zyl powierzchownych 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150 3x - barki wyciskanie 100kg 8x - wioslowanie jednoracz 80kg 6x Witam potrzebuje waszych porad co do cyklu [...]

[...] 11. POZIOM BF%: 14 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Chudniecia 13. STAN ZDROWIA: Dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Srednie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): Dobra 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: 160 -przysiad: 120 PYTANIE: Witam Serdecznie, kończę właśnie cykl, w tej chwili zażywam [...]

[...] nie bylo 11.POZIOM BF% 20 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):endo 13.STAN ZDROWIA:bd 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:brak 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 140 martwy ciag : 210 przysiad : 180 od lutego wskakuje na redukcje dieta bedzie dopieta na ostatni guzik ale jakie srodki dorzucić? [...]

[...] Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): tendencja do tycia- tusza Stan zdrowia: bez zarzutu. ciśnienie idealne, puls w normie, brak problemów z sercem, tarczycą, hormony w normie. Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie PPM podstawowa przemiana materii: - Wyciskanie leżąc (MAX): - Martwy ciąg (MAX): - Przysiad (MAX): -

[...] e6d 11. POZIOM BF%: 20-21 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: lysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 1983 16. WYNIKI SIŁOWE: Nie robie maxow ze wzgledu na wiek,za mlodu sila potezna,piersze dwa cwiczenia z dwojka z przodu. -klata: -martwy [...]

[...] 11. POZIOM BF%: 15 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo/mezo 13. STAN ZDROWIA: git 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: lysienue 15. PPM (podstawowa przemiana materii):  16. WYNIKI SIŁOWE:  -klata: 150 -martwy ciąg: 220 -przysiad: 140 Dieta dopięte posilki w pojemnikach możliwości finasowe i czasowe sa Co leci [...]

[...] BF%: x 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):  chyba mezo 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: brak i tego i tego 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 1920 16. WYNIKI SIŁOWE: nie robie maxow Witam. Po ostatnim cyklu coś poszlo nie tak na odbloku choc wczesniej nie bylo zadnych problemow. [...]

[...] BF%: ok ~20% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Od lat bez zmian. 13. STAN ZDROWIA: Dobry. 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Nie. 15. PPM (podstawowa przemiana materii): Dobra. 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 180kg -martwy ciąg: 270kg -przysiad: 200kg Po latach ćwiczeń zdecydowałem się na wsparcie teścia - nie liczę [...]

[...] 11. POZIOM BF%: 20-25% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezo 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 1967.5 kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150 -martwy ciąg: 220 -przysiad: 200 Cześć, Mam taki problem ze z moich obserwacji exe nie zbija mi [...]

[...] 15 % Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): nie mam problemu z otyłoscia Stan zdrowia: Zdrowy , wszystkie badania okej . Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie ma PPM podstawowa przemiana materii: umiarkowana-szybka Wyciskanie leżąc (MAX): 180 Martwy ciąg (MAX): nie robilem proby Przysiad (MAX): nie robilem proby